女性が一番好きな筋肉はどこか？？

どうもSです！！

ある時ふと思ったのが、

女性は男性の筋肉のどの部位が

一番好きなのか？？

私がダイエット中のに思ったのが、

女性が一番すきな筋肉を中心に鍛えたら、

手っ取り早くモテることが

できるんじゃないかと、考えるように、、、

あなたはこれを知れば、

より早く女性にモテる、

または彼女ができる体になる！
女性から連絡先を聞かれる！

いい事だらけですよね！？
いままでとはまったく違う人生を

送ることになると思います！！

お恥ずかしい話なのですが、

私は18歳まで彼女が

できたことがなかったのです。。。

しかし私もそうですし、

私がトレーニングを

教えた知り合いもモテるようになり、

彼女ができてと充実した日々を送っています。

逆に知らなければ、

あなたは女性にとって

どうでもいい筋肉を鍛え続け、

筋肉はついたが、女性からみたら

全然魅力的だと感じず、

空回りしてしまい、

最終的に結果が出なかったあなたは

諦めてしまうことになるでしょう…

では本題に入っていきます！！
女性が好きな筋肉のランキングは

1位二の腕

2位腹筋

3位胸筋
となっています！！！

やはり、この３つの筋肉は

女性の方大概好きですよね！！

そこで今回1位の二の腕を

鍛えるトレーニングを紹介します！

《パームカール》

STEP1
足を肩幅ほど開き、両手をまっすぐ前に伸ばした状態で立つ。

STEP2
握手するように両手を結ぶ。
STEP3
下側の手を体に引きつける。

STEP4
上側の手で抵抗力をつくる。
STEP5
肩まで引きつけたら元に戻す。

このトレーニングを継続し、

モテる体になりましょう！！

以上Sでした！！