トレーニングが楽しくなる！？

どうもSです！！

毎日トレーニングお疲れ様です。
あなたはトレーニングを

するときどういう気持ちで

行っていますか？？

今回あなたはこの記事を

読むことで、毎日のトレーニングが

楽しくなり、より効果的に

行うことができます！！！

そうなると自分自信の

モチベーションがあがり、

筋トレも趣味になるほどに！！

『トレーニングがしたいのに筋肉痛が〜』
『はやくトレーニングがしたい！！』
とあなたは思うようになりますよ！！

逆にこのマインド法を

知らなければ、

楽しくないトレーニングを

する辛い毎日、、、、

『今日はトレーニングしなくていいや』
『トレーニングしても

何も変わらないし、やめよう』
という最悪の事態になってしまうことに、、、

これから教えるトレーニングが

楽しくなるマインド法は考え方を

変えるだけなので、

とても簡単にできます！

モチベーションを

あげる方法なのですが

インスタやツイッターなどは

やっていますか？？

もしやっているのであれば、

ボディービルダーやモデルなどを

フォローするべきです！

あなたはこんな体になりたい、

憧れると思う気持ちがあれば、

トレーニングを継続して

行うことができます！

また理想の体になったとき、

いまの生活とどのくらい変わるか

一度考えてみてください！！

トレーニングをすることで、

あなたは異性からモテたり、

友達から尊敬されたり

ナンパされたりなど、、、、

 

ワクワクするような未来が

まっているのであれば

頑張れますよね！！

以上Sでした^_^