たった55日間で体重90キロだった私が65キロまで減量、体脂肪率10パーセントの細マッチョに変貌し、逆ナンされるほどの体になった筋トレ方法を公開!!

私はある日友人からトレーニングを教えてもらい、細マッチョになりました。今回このノウハウをまとめているので、是非読んで下さいね!あなたも逆ナンされるくらいの体になりませんか?

2017-10-28から1日間の記事一覧

最強の体質は簡単につくれる??

どうもSです!! あなたはこの記事を読むことで 基礎代謝を上げることができ、 なにもしなくてもカロリーを消費してくれる最強の体質になります!!! そうなると、食べる量を制限しなくてもいい、 食べたいものたべれるという生活になり、 あなたは『幸せ!…

女性が思わず抱きつきたくなってしまう??

どうもSです!! 女性が思わず 『たくましい』『頼りになる』『この人についていきたい』となってしまう 男性の体でフェティシズムを感じるところがあります。 どこか分かりますか? 実は広い背中なんですよ!やはり背中で語る男性は同性でも惚れそうになる…

筋肉と時間の関係性とは??

どうもSです!!! 今回の記事を読むことであなたは、効果的な凝縮されたトレーニングを行うことができ、 時間をかけずに筋肉をつけることができます。 時間をかけずに筋肉をつけれるようになるとトレーニングに割く時間が少なくなり、色々な筋肉を鍛える時…