たった55日間で体重90キロだった私が65キロまで減量、体脂肪率10パーセントの細マッチョに変貌し、逆ナンされるほどの体になった筋トレ方法を公開!!

私はある日友人からトレーニングを教えてもらい、細マッチョになりました。今回このノウハウをまとめているので、是非読んで下さいね!あなたも逆ナンされるくらいの体になりませんか?

2017-10-30から1日間の記事一覧

女性が一番好きな筋肉はどこか??

どうもSです!! ある時ふと思ったのが、 女性は男性の筋肉のどの部位が 一番好きなのか?? 私がダイエット中のに思ったのが、 女性が一番すきな筋肉を中心に鍛えたら、 手っ取り早くモテることが できるんじゃないかと、考えるように、、、 あなたはこれを…

トレーニングが楽しくなる!?

どうもSです!! 毎日トレーニングお疲れ様です。あなたはトレーニングを するときどういう気持ちで 行っていますか?? 今回あなたはこの記事を 読むことで、毎日のトレーニングが 楽しくなり、より効果的に 行うことができます!!! そうなると自分自信の…

必見!!!大きい筋肉をつけたいあなたへ!!

どうもSです!! みなさんトレーニングには もう慣れてきましたか??最初の方はきついかったり、 なかなか毎日トレーニングするのも 大変だと思いますが、 積み重ねが大事なので 一緒にがんばりましょうね!! 今回の記事を読むことで あなたは全体的に大き…