2017-10-25から1日間の記事一覧
どうもSです!! 最初の方にモテる腹筋の記事を書いたのですが、お腹まわりだったら腹筋でいけるんじゃないの?と思っているあなた! 実は違うんです。。。 この記事を読めば あなたはお腹まわりが引き締まり、ウエストが細くなりますよ。 またくびれもでき…
どうもSです!!! みなさんトレーニングの調子はいかがでしょうか?? そろそろ筋肉に少し異変を感じてる人や、体重が落ちてきた人など中にはいるかと思いますが、『まだなにも変化がない!』『効果がでない!』 という方もあきらめずにトレーニングしてい…
どうもSです!! 皆さんトレーニングは順調に進めてますか〜? 無理せずに行いましょうね! あなたはこの記事を読めば、 目指している理想の体に必ず近づきます!! しかし読まなければ、自分が目指している理想の体とはまったく違うものになる可能性があり…